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刷牙時(shí)出血可能由多種原因引起，包括牙齦炎癥、牙周病、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、維生素缺乏等。 1. 牙齦炎癥：牙菌斑和牙結(jié)石刺激牙齦，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙齦紅腫、脆弱，容易出血?？赏ㄟ^(guò)潔治術(shù)（洗牙）去除刺激因素，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氯己定含漱液、過(guò)氧化氫溶液漱口。 2. 牙周?。洪L(zhǎng)期的牙齦炎癥未得到有效控制，發(fā)展為牙周病，牙周組織遭到破壞，也會(huì)出現(xiàn)刷牙出血。除了潔治術(shù)，可能還需要進(jìn)行齦下刮治和根面平整等治療。 3. 全身性疾病：如血小板減少性紫癜、白血病、維生素 C 缺乏癥等，影響凝血功能或血管壁的完整性，導(dǎo)致牙齦出血。需要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，如補(bǔ)充維生素 C 等。 4. 刷牙方式不當(dāng)：刷牙用力過(guò)猛或牙刷刷毛過(guò)硬，損傷牙齦，引起出血。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 5. 維生素缺乏：體內(nèi)維生素 K、維生素 B 等缺乏，也可能導(dǎo)致牙齦出血?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含這些維生素的食物，如綠葉蔬菜、乳制品等。 總之，刷牙出血可能是多種因素導(dǎo)致的，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。