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左腿膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷后，可選擇的膏藥有活血化瘀類、消腫止痛類、舒筋活絡(luò)類等。常見的有云南白藥膏、活血止痛膏、傷濕止痛膏等。 1. 云南白藥膏：具有活血散瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕的作用。能有效改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 2. 活血止痛膏：有活血止痛、舒筋通絡(luò)的功效。對(duì)于韌帶拉傷引起的疼痛有較好的緩解作用。 3. 傷濕止痛膏：能祛風(fēng)濕、活血止痛?？蓽p輕韌帶拉傷后的不適感。 4. 消痛貼膏：具有活血化瘀、消腫止痛的效果，能促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。 5. 通絡(luò)祛痛膏：可活血通絡(luò)、散寒除濕、消腫止痛，有助于緩解韌帶拉傷癥狀。 需要注意的是，使用膏藥只是輔助治療手段，同時(shí)應(yīng)注意休息、避免過度活動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。