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拆石膏后需要注意多方面的問題，包括傷口護理、關(guān)節(jié)活動、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免受傷等。 1.傷口護理：保持石膏拆除部位的皮膚清潔干燥，避免感染。如果有傷口，要按照醫(yī)生的建議進行消毒和換藥。 2.關(guān)節(jié)活動：逐漸進行關(guān)節(jié)的屈伸活動，但要避免過度用力和劇烈運動?？梢韵葟暮唵蔚膭幼鏖_始，如緩慢彎曲和伸展。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，以促進恢復(fù)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生安排的時間復(fù)查，讓醫(yī)生評估恢復(fù)情況，如有異常能及時處理。 5.避免受傷：在恢復(fù)期間，注意保護受傷部位，避免再次受傷。 6.注意觀察：留意拆除石膏部位的感覺、顏色、溫度等，如果出現(xiàn)腫脹、疼痛加劇、皮膚發(fā)紫等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。 總之，拆石膏后的恢復(fù)需要耐心和細心，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步恢復(fù)正常功能，以確保身體能夠完全康復(fù)。