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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫娟 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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懷孕時(shí)頻繁嘔吐，可通過飲食調(diào)節(jié)來緩解，如食用蘇打餅干、檸檬、蘋果、酸奶、小米粥等。 1.蘇打餅干：含有豐富的碳水化合物，能一定程度上中和胃酸，減輕孕吐。 2.檸檬：其清新的氣味有助于緩解惡心感，可切片泡水飲用。 3.蘋果：富含維生素和礦物質(zhì)，酸甜的口感能改善食欲。 4.酸奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于維持營(yíng)養(yǎng)，且其口味較易接受。 5.小米粥：溫和易消化，能養(yǎng)護(hù)腸胃，減輕嘔吐帶來的不適。 懷孕嘔吐是常見現(xiàn)象，通過合理選擇食物能有所緩解。但如果嘔吐嚴(yán)重影響生活或健康，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-01 17:06
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