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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張風忠 護師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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手術室
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產后穿高跟鞋的時間因人而異，主要取決于身體恢復情況，包括子宮恢復、盆底肌修復、足部和腰部狀況、活動量以及個人體質等。 1. 子宮恢復：產后子宮需要一段時間來恢復到孕前狀態(tài)。通常在 6 周左右，但如果恢復不佳，過早穿高跟鞋可能影響子宮復位。 2. 盆底肌修復：盆底肌在分娩時會受到不同程度的損傷，一般需要 3 個月左右恢復。未恢復好就穿高跟鞋，可能加重盆底肌負擔。 3. 足部和腰部狀況：孕期足部和腰部壓力增大，產后仍需時間恢復。過早穿高跟鞋易導致足部疼痛和腰部不適。 4. 活動量：若產后活動量大，身體疲勞，穿高跟鞋會增加身體負擔。 5. 個人體質：體質較好的女性可能恢復較快，但也不能過早穿高跟鞋。 總之，產后應多關注身體恢復情況，建議至少在產后 3 個月后，根據自身身體狀況，逐漸嘗試穿高跟鞋，且時間不宜過長。
2024-11-29 03:25
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就醫(yī)問藥
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什么是產后風? 產后風，又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內，為之月子產后風難治的原因。如果在產褥期期間調理不當，就可能承受產后風的折磨。 查看全文»
