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刷牙出血可能由牙齦炎癥、刷牙方式不當(dāng)、缺乏維生素、血液疾病、全身性疾病等引起。應(yīng)注意口腔清潔、調(diào)整刷牙方式、補(bǔ)充維生素、及時(shí)就醫(yī)等。 1.牙齦炎癥：牙齦發(fā)炎時(shí)容易出血?？赏ㄟ^洗牙去除牙結(jié)石和牙菌斑，使用含有丁硼或康復(fù)新液成分的漱口水。 2.刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬會(huì)損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，動(dòng)作輕柔。 3.缺乏維生素：維生素 C 缺乏可能導(dǎo)致牙齦脆弱易出血。多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、獼猴桃等，必要時(shí)補(bǔ)充維生素 C 片。 4.血液疾?。喝缪“鍦p少性紫癜、白血病等。需要進(jìn)行血常規(guī)等檢查，明確診斷后針對病因治療。 5.全身性疾病：糖尿病、高血壓控制不佳也可能引起。要積極控制原發(fā)病，遵醫(yī)囑治療。 刷牙出血不可忽視，應(yīng)注意觀察出血情況，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。若出血頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。