腦動(dòng)脈硬化患者適合吃哪些營(yíng)養(yǎng)品？
有腦動(dòng)脈硬化的人吃什么營(yíng)養(yǎng)品好?
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回答1
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史翠麗 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腦動(dòng)脈硬化患者可適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)品，如魚(yú)油、維生素 C、維生素 E、大豆卵磷脂、輔酶 Q10 等。 1.魚(yú)油：富含歐米伽-3 脂肪酸，有助于降低血脂、改善血液循環(huán)，對(duì)腦動(dòng)脈硬化有一定的益處。 2.維生素 C：具有抗氧化作用，能保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞，減少血管損傷。 3.維生素 E：同樣是一種抗氧化劑，可防止脂質(zhì)過(guò)氧化，延緩動(dòng)脈硬化進(jìn)程。 4.大豆卵磷脂：能乳化分解油脂，促進(jìn)膽固醇代謝，降低血液黏稠度。 5.輔酶 Q10：增強(qiáng)心肌和腦細(xì)胞的能量供應(yīng)，改善心腦功能。 腦動(dòng)脈硬化患者在選擇營(yíng)養(yǎng)品時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)要注意均衡飲食，保持良好的生活習(xí)慣。
2024-11-28 21:46
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什么是動(dòng)脈硬化? 動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄。動(dòng)脈硬化是隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病，其規(guī)律通常是在青少年時(shí)期發(fā)生，至中老年時(shí)期加重、發(fā)病。男性較女性多，近年來(lái)本病在我國(guó)逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。 查看全文»
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