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小孩便秘上火較為常見，可能與飲食、腸道功能、運動量等有關(guān)。若情況嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調(diào)整：多喝水，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，也可適量喝酸奶。
2.增加運動：適當增加小孩的運動量，促進腸道蠕動。
3.培養(yǎng)排便習慣：每天定時引導小孩排便，形成規(guī)律。
4.藥物調(diào)理：可在醫(yī)生指導下使用媽咪愛（枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒）、乳酶生等藥物，調(diào)節(jié)腸道菌群。
5.中醫(yī)調(diào)理：必要時可嘗試小兒推拿等中醫(yī)療法。
總之，小孩便秘上火需要綜合調(diào)理，家長要耐心觀察和護理，若癥狀無改善，需及時就醫(yī)診斷治療。