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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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肱骨骨折后的康復訓練，包括肌肉力量訓練、關(guān)節(jié)活動度訓練、平衡與協(xié)調(diào)訓練、日常生活能力訓練、物理因子治療等。 1. 肌肉力量訓練：通過等長收縮和等張收縮練習，增強骨折周圍肌肉力量，如握拳、伸指等動作。 2. 關(guān)節(jié)活動度訓練：在醫(yī)生指導下，逐漸進行肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動，避免關(guān)節(jié)僵硬。 3. 平衡與協(xié)調(diào)訓練：如單腿站立、閉目站立等，提高身體平衡和協(xié)調(diào)能力。 4. 日常生活能力訓練：練習穿衣、梳頭、進食等動作，恢復日常生活功能。 5. 物理因子治療：利用熱敷、冷敷、電療等方法，減輕疼痛，促進恢復。 肱骨骨折后的康復訓練需要循序漸進，遵循醫(yī)生的建議，避免過度訓練造成二次損傷。同時，保持積極的心態(tài)，有助于更好地恢復。
2024-11-29 09:07
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什么是肱骨骨折? 肱骨，俗稱上臂骨，是典型的長骨，由“一體兩端”組成。上端的肱骨頭及下端的肱骨遠端分別組成肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的一部分;中間為肱骨體，其中有解剖頸。肱骨骨折常發(fā)生于肱骨外科頸、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁間、肱骨外髁、肱骨內(nèi)上髁。其中，尤以前三者為多，可發(fā)生于任何年齡，多由直接暴力和間接暴力所引起，如重物撞、擠壓、打擊及撲倒時，手或肘部著地，暴力經(jīng)前臂或肘部傳至各部位。 查看全文»
