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女性的生理周期中，經(jīng)期、安全期和排卵期存在一定的先后順序。經(jīng)期是子宮內(nèi)膜脫落出血的階段，之后是安全期，再接著是排卵期。這三個(gè)階段的時(shí)間和特點(diǎn)不同，對(duì)女性的生育和健康都有重要影響。 1. 經(jīng)期：通常持續(xù) 3 - 7 天，子宮內(nèi)膜脫落形成經(jīng)血排出體外。 2. 安全期：一般指月經(jīng)來(lái)潮前 7 天和月經(jīng)結(jié)束后 8 天，但安全期并非絕對(duì)安全，因?yàn)榕怕芽赡苁芏喾N因素影響而提前或推遲。 3. 排卵期：下次月經(jīng)來(lái)潮前 14 天左右為排卵日，排卵日的前 5 天和后 4 天連同排卵日共 10 天稱為排卵期。在排卵期，女性受孕幾率較高。 4. 影響因素：女性的情緒、環(huán)境變化、疾病、藥物等都可能影響排卵時(shí)間，從而改變安全期和排卵期。 5. 注意事項(xiàng)：如果有備孕或避孕需求，單純依靠安全期避孕并不十分可靠，可結(jié)合基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙檢測(cè)等方法更準(zhǔn)確地判斷排卵期。 了解女性經(jīng)期、安全期和排卵期的順序及特點(diǎn)，有助于女性更好地管理自身健康和生育計(jì)劃，但要注意個(gè)體差異和各種影響因素。