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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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哺乳期媽媽通常是可以吃橙子和柚子的,但要注意適量。這取決于橙子和柚子的營養(yǎng)成分、對(duì)乳汁的影響、媽媽和寶寶的身體狀況、食用方式以及可能的過敏反應(yīng)等。 1. 營養(yǎng)成分:橙子富含維生素 C、類黃酮等,柚子含有維生素 C、柚皮苷等,能為媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)。 2. 對(duì)乳汁的影響:一般不會(huì)對(duì)乳汁質(zhì)量和分泌產(chǎn)生不良影響。 3. 媽媽身體狀況:若媽媽本身有腸胃疾病,過量食用可能導(dǎo)致不適。 4. 寶寶身體狀況:部分寶寶可能對(duì)媽媽食用后的乳汁敏感,出現(xiàn)腹瀉等癥狀。 5. 食用方式:建議適量食用,避免空腹或一次性吃太多。 6. 過敏反應(yīng):若媽媽對(duì)橙子或柚子過敏,應(yīng)避免食用。 總之,哺乳期媽媽可以吃橙子和柚子,但要根據(jù)自身和寶寶的情況合理選擇食用量和方式。如有不適,及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-28 23:11
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