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腿膝蓋骨頭里有水，通常稱為膝關(guān)節(jié)積液，其形成原因較為復(fù)雜，常見(jiàn)的有膝關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、感染以及代謝性疾病等。 1.膝關(guān)節(jié)損傷：如半月板損傷、韌帶拉傷等，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)出血、滲出，形成積液。 2.關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)使滑膜分泌過(guò)多液體。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起關(guān)節(jié)積液。 4.感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染膝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致炎性滲出。 5.代謝性疾?。和达L(fēng)性關(guān)節(jié)炎，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引發(fā)積液。 6.其他：過(guò)度勞累、長(zhǎng)期負(fù)重、免疫性疾病等也可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)積液。 總之，膝關(guān)節(jié)積液的原因多樣。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)詳細(xì)的檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）、關(guān)節(jié)穿刺等，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施，如休息、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及糖皮質(zhì)激素等）、物理治療或手術(shù)治療等。同時(shí)，要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和受傷。