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小孩子積食嘔吐，多因飲食不當(dāng)、胃腸功能弱、脾胃失調(diào)、缺乏運(yùn)動、腸道菌群失衡等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多或過快，食物不易消化。應(yīng)調(diào)整飲食，少量多餐，避免油膩、辛辣食物。
2.胃腸功能弱：孩子胃腸發(fā)育不完善?？砂茨Ω共?，促進(jìn)胃腸蠕動。
3.脾胃失調(diào)：脾胃虛弱影響消化?？蛇m當(dāng)食用健脾食物，如山藥、薏米。
4.缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量少，胃腸蠕動慢。增加孩子戶外活動時(shí)間。
5.腸道菌群失衡：有害菌增多。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌。
家長要注意孩子飲食規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動，若癥狀嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。

你好，你的這種情況可能是由于消化不良引起，建議你飯前半小時(shí)吃一片嗎丁啉，多吃新鮮水果蔬菜，預(yù)防便秘。