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經(jīng)常后背疼可能由多種原因引起，包括肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病、不良姿勢(shì)、精神因素等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)度，可導(dǎo)致后背肌肉勞損，引起疼痛。一般通過(guò)休息、熱敷、按摩可緩解。
2.脊柱疾病：如頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥等，壓迫神經(jīng)可引發(fā)后背疼。需進(jìn)行物理治療，必要時(shí)手術(shù)。
3.內(nèi)臟疾?。合衲懩已住⑿呐K病等，有時(shí)疼痛會(huì)放射到后背。要針對(duì)原發(fā)病治療。
4.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、駝背等不良姿勢(shì)，使后背肌肉受力不均，產(chǎn)生疼痛。注意糾正姿勢(shì)，加強(qiáng)鍛煉。
5.精神因素：壓力大、焦慮等精神狀態(tài)也可能導(dǎo)致后背疼，需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)心理干預(yù)。
后背疼的原因多樣，需要綜合分析判斷。如果疼痛頻繁出現(xiàn)或影響生活，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。