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經(jīng)常后背疼可能由多種原因引起，包括肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病、不良姿勢、精神因素等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)檢查。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.肌肉勞損：長時間重體力勞動或運動過度，可導致后背肌肉勞損，引起疼痛。一般通過休息、熱敷、按摩可緩解。
2.脊柱疾?。喝珙i椎病、腰椎間盤突出癥等，壓迫神經(jīng)可引發(fā)后背疼。需進行物理治療，必要時手術。
3.內(nèi)臟疾?。合衲懩已?、心臟病等，有時疼痛會放射到后背。要針對原發(fā)病治療。
4.不良姿勢：長期彎腰、駝背等不良姿勢，使后背肌肉受力不均，產(chǎn)生疼痛。注意糾正姿勢，加強鍛煉。
5.精神因素：壓力大、焦慮等精神狀態(tài)也可能導致后背疼，需調(diào)整心態(tài)，必要時心理干預。
后背疼的原因多樣，需要綜合分析判斷。如果疼痛頻繁出現(xiàn)或影響生活，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。