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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉長(zhǎng)燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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枸杞子,一般的一天吃十幾粒,應(yīng)該是沒有什么問題的。如果嚼服,要盡量減半。枸杞子滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)肝明目,提高免疫力。是非常好的滋補(bǔ)品。但是過量食用,會(huì)導(dǎo)致上火,影響睡眠質(zhì)量。不宜長(zhǎng)期食用。枸杞子,通常與涼茶一起泡飲為佳,可以達(dá)到較好的食療保養(yǎng)作用。
2018-08-20 08:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王笑書 醫(yī)師
邢臺(tái)市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天可以吃30克左右。
2013-12-13 08:59
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