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3歲兒童缺鈣可能引發(fā)生長發(fā)育遲緩、夜間盜汗、腿部疼痛、骨骼畸形如O型腿或X型腿以及煩躁不安等癥狀。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.生長發(fā)育遲緩：鈣質(zhì)是構(gòu)建骨骼的關(guān)鍵成分，缺乏時(shí)兒童身高增長速度可能變慢。
2.夜間盜汗：缺鈣的孩子在夜間睡眠時(shí)可能會大量出汗，這與體內(nèi)鈣代謝紊亂有關(guān)。
3.腿部疼痛：由于骨骼強(qiáng)度不足，兒童在活動后可能會抱怨腿疼。
4.骨骼畸形：長期缺鈣可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常，形成O型腿或X型腿等骨骼畸形。
5.煩躁不安：缺鈣還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定，使兒童情緒波動，容易煩躁。
對于疑似缺鈣的兒童，建議增加富含鈣的食物攝入，如牛奶、酸奶、奶酪、綠葉蔬菜和豆制品，并在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣，同時(shí)注意維生素D的補(bǔ)充以促進(jìn)鈣吸收。