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3周歲半的小孩吃什么能增加抵抗力

3周歲半的小孩吃什么能增加抵抗力

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李艷梅 副主任醫(yī)師

    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    注意孩子的生活習(xí)慣,不要到臟亂的地方去玩耍,注意不要亂吃亂抓東西,多吃菠菜,小白菜,白蘿卜,南瓜,西紅柿,蘋果,葡萄,獼猴桃,檸檬等豐富微量元素的水果蔬菜,平時(shí)可以多帶孩子出去玩一些有體力和智力的活動(dòng)即可

    2013-12-14 10:15
  • 回答2

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    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    3周歲半的小孩想要增強(qiáng)抵抗力，首先需要保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，預(yù)防微量元素的缺乏，如果有缺鐵、缺鋅或者缺鈣，都需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，還可以適當(dāng)給孩子補(bǔ)充復(fù)合維生素，特別是維生素A；多給孩子進(jìn)行日光浴、空氣浴的鍛煉，不會(huì)容易因?yàn)槭軟龆斐筛腥尽?/p> 2019-12-17 09:29

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