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小孩子身體抵抗力較弱，預(yù)防感冒至關(guān)重要。需注意飲食、保暖、衛(wèi)生、環(huán)境和生活習(xí)慣等多方面。若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食均衡：保證孩子攝入足夠的營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，避免挑食。
2.注意保暖：尤其要護好腹部、背部和足部，根據(jù)天氣增減衣物。
3.個人衛(wèi)生：勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4.環(huán)境適宜：保持房間通風(fēng)良好，空氣新鮮。
5.減少外出：流感高發(fā)期，少去人員密集場所。
6.多喝水：促進新陳代謝，有助于預(yù)防感冒。
家長要時刻關(guān)注孩子的身體狀況，從多個方面做好預(yù)防工作，讓孩子健康成長。

你好，據(jù)你所述，如果是小朋友預(yù)防感冒的話，可以多喝水，勤洗手，避免到公共區(qū)域，減少病毒或風(fēng)寒感冒的可能，適當(dāng)穿衣，避免衣服的驟添驟減為好。