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膝蓋積液，常見(jiàn)于滑膜炎，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。初期處理需臥床休息，抬高患肢，必要時(shí)加壓包扎，避免負(fù)重。股四頭肌的舒縮活動(dòng)與關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，對(duì)消除積液、防止肌肉萎縮、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能至關(guān)重要。治療分為急性期和慢性期，分別采用不同策略。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.急性期治療：以散瘀生新、消腫為主，三七粉等口服藥物可促進(jìn)血液循環(huán)，加速瘀血吸收。
2.慢性期治療：針對(duì)水濕稽留、肌筋弛弱，采用祛風(fēng)燥濕、強(qiáng)壯肌筋的方法，內(nèi)服藥物如羌活勝濕湯加減，增強(qiáng)體質(zhì)，改善局部環(huán)境。
3.物理治療：如冷敷或熱敷，有助于緩解疼痛，減輕炎癥反應(yīng)。
4.康復(fù)鍛煉：定期進(jìn)行股四頭肌的舒縮活動(dòng)與關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，預(yù)防肌肉萎縮，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
5.外用治療：使用外貼藥物，如狗皮膏，可輔助緩解癥狀，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
處理膝蓋積液，需綜合運(yùn)用藥物治療、物理治療與康復(fù)鍛煉，依據(jù)病情階段選擇適宜方法。在治療過(guò)程中，重視休息與合理運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)健康恢復(fù)。