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腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，如椎間盤(pán)退變、損傷、遺傳、不良姿勢(shì)、妊娠等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.病因：腰椎間盤(pán)突出主要是由于椎間盤(pán)的退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所引起。長(zhǎng)期彎腰勞動(dòng)、久坐久站、妊娠等也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
2.癥狀：患者常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木、無(wú)力等。疼痛可能在咳嗽、噴嚏、排便等腹壓增高時(shí)加重。
3.檢查：常用的檢查方法有腰椎 X 線(xiàn)、CT、磁共振成像（MRI）等，可幫助明確突出的部位、程度及神經(jīng)受壓情況。
4.治療：癥狀較輕時(shí)，可采取臥床休息、牽引、按摩、針灸等物理治療，以及口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）緩解疼痛。保守治療無(wú)效或癥狀嚴(yán)重者，可能需要手術(shù)治療。
5.預(yù)防：日常生活中應(yīng)注意保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛等。
總之，腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注意預(yù)防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。