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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃宇 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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預(yù)防牙結(jié)石需從日常飲食、口腔清潔、生活習(xí)慣、定期檢查、使用特定口腔護(hù)理產(chǎn)品等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2013-12-14 20:31
1. 日常飲食：減少甜食和黏性食物的攝入，避免食物殘渣在牙齒表面殘留。多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果，有助于清潔牙齒。
2. 口腔清潔：堅持早晚刷牙，每次刷牙時間不少于 3 分鐘，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。飯后使用清水漱口，及時清除食物殘渣。
3. 生活習(xí)慣：戒煙，吸煙會增加牙結(jié)石形成的幾率。減少碳酸飲料的飲用，以免損傷牙齒。
4. 定期檢查：每半年或一年到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。
5. 使用特定口腔護(hù)理產(chǎn)品：選擇含氟牙膏，有助于增強牙齒的抗齲能力。使用牙線或沖牙器，清除牙縫中的食物殘渣和菌斑。
總之，預(yù)防牙結(jié)石需要長期堅持良好的飲食和口腔清潔習(xí)慣，定期檢查口腔，才能保持牙齒的健康。
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什么是結(jié)石病? 結(jié)石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病。表現(xiàn)為人體導(dǎo)管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。常見的結(jié)石有膽結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石、胰導(dǎo)管結(jié)石、唾液腺導(dǎo)管結(jié)石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
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