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腳后跟容易被鞋磨破，可能由鞋子不合腳、行走姿勢(shì)不當(dāng)、皮膚干燥、足跟部角質(zhì)層過(guò)厚、足部疾病等因素導(dǎo)致。 1.鞋子不合腳：鞋子尺碼不合適、材質(zhì)過(guò)硬或形狀不符合足部結(jié)構(gòu)，會(huì)增加腳后跟與鞋子的摩擦，從而容易磨破。 2.行走姿勢(shì)不當(dāng)：錯(cuò)誤的走路姿勢(shì)會(huì)使足部受力不均，局部壓力增大，導(dǎo)致腳后跟易受磨損。 3.皮膚干燥：皮膚缺乏水分和油脂，彈性降低，變得脆弱，容易在摩擦?xí)r破損。 4.足跟部角質(zhì)層過(guò)厚：角質(zhì)層過(guò)厚可能會(huì)出現(xiàn)干裂，與鞋子摩擦?xí)r容易磨破。 5.足部疾?。喝缱愀康碾u眼、胼胝等，會(huì)使局部皮膚突出，增加與鞋子的摩擦，易引起破損。 總之，腳后跟容易被鞋磨破的原因多樣。日常生活中，應(yīng)選擇合適的鞋子，保持良好的行走姿勢(shì)，注意足部皮膚護(hù)理。若因足部疾病導(dǎo)致，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。