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喝酒醒后吃什么有助于緩解不適

食療

喝酒醒后吃什么有助于緩解不適

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    陳延 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    喝酒醒后,身體可能會(huì)出現(xiàn)多種不適,如頭痛、胃腸不適等。飲食調(diào)整有助于緩解這些癥狀。以下為您介紹一些適宜的食物。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.芹菜汁:富含分解酒精所需的B族維生素,能緩解胃腸不適。
    2.酸奶:鈣含量豐富,可保護(hù)胃黏膜,減輕酒精對胃的刺激。
    3.香蕉:富含鉀元素,能補(bǔ)充因飲酒流失的鉀,緩解疲勞。
    4.蜂蜜水:促進(jìn)酒精代謝,減輕頭痛癥狀。
    5.西瓜汁:有利尿作用,幫助排出體內(nèi)酒精代謝產(chǎn)物。
    飲酒后要注意休息,多喝水,如果不適癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-15 10:17
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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  • 鄒旭

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病,特別是冠心病介入 詳情»

  • 黃穗平

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病 詳情»

  • 胡國慶

    主任醫(yī)師 教授

    上海市中醫(yī)院

    擅長:擅長治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。 詳情»

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奧恬蘋

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