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懷孕時是可以吃白蘿卜燉牛肉的。白蘿卜含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)和纖維素，營養(yǎng)價值比較高，牛肉還有鈣鐵鋅硒，營養(yǎng)價值也是比較高的，在懷孕時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┌滋}卜燉牛肉，但一定要把牛肉燉熟了，這樣容易消化，不會對胃造成傷害。懷孕時飲食盡量要均衡些，也可以吃些瘦肉，雞蛋牛奶以及新鮮的蔬菜水果等，可以補(bǔ)充孕期所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

懷孕了能吃白蘿卜燉牛肉，比較營養(yǎng)和美味的，不會影響到胎兒的，不用過于擔(dān)心，孕期不能吃辛辣刺激性食物，比如花椒大料等調(diào)味料不能吃，孕期不能吃過期食品，不能吃油炸類食品，不能吃垃圾食品，不能吃罐頭，豆腐乳等，這些含有添加劑，都是不利于胎兒的健康的生長發(fā)育的。

是可以的，妊娠期關(guān)鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源