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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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呂波 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)學(xué)科
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感冒多由病毒引起，具有自限性。若癥狀較輕，可通過一些非藥物方法促進(jìn)恢復(fù)，但癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解時需及時就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2013-12-15 12:24
1.充足休息：避免勞累，保證每天足夠的睡眠時間，讓身體得到充分恢復(fù)。
2.多喝水：有助于補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。
3.調(diào)整飲食：多吃蔬菜水果，攝入富含維生素C的食物，增強(qiáng)免疫力。
4.注意保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，避免著涼加重病情。
5.鼻腔護(hù)理：用生理鹽水清洗鼻腔，緩解鼻塞、流涕等癥狀。
6.室內(nèi)通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，減少病毒滋生。
一般來說，通過上述方法，輕度感冒可在一周左右自愈。但若感冒癥狀持續(xù)加重，如出現(xiàn)高熱、咳嗽劇烈等，應(yīng)盡快就醫(yī)。
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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