-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉楠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
病毒性感冒期間，適合吃富含維生素 C 的水果、清淡易消化的粥類、富含蛋白質(zhì)的食物、溫?zé)岬娘嬈芬约案缓V物質(zhì)的蔬菜等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 有助于提高免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 2.清淡易消化的粥類：像小米粥、南瓜粥，容易消化吸收，不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：例如雞蛋、魚肉、雞肉，為身體提供能量，增強(qiáng)抵抗力。 4.溫?zé)岬娘嬈罚罕热缃?、蜂蜜水，能補(bǔ)充水分，緩解喉嚨不適。 5.富含礦物質(zhì)的蔬菜：像菠菜、西蘭花，提供多種礦物質(zhì)，維持身體正常代謝。 總之，在病毒性感冒期間，合理飲食有助于身體恢復(fù)，但同時(shí)也要注意休息，避免勞累。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 22:47
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
-
-
橘紅枇杷片
療效：止咳祛痰，用于咳嗽痰多。
-
-
清熱鎮(zhèn)咳糖漿
療效：鎮(zhèn)咳祛痰。用于感冒咽炎，肺熱...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 強(qiáng)迫癥：無法擺脫的循環(huán)-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 青少年情緒障礙：成長的煩惱-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 精神分裂癥：破碎的現(xiàn)實(shí)-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 焦慮：無形的枷鎖-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 抑郁癥：心靈深處的陰霾-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 昆明康瑞醫(yī)院專業(yè)引領(lǐng)，科學(xué)防止癲癇，...
- 昆明康瑞醫(yī)院：特發(fā)性震顫患者的一站式...
- 重磅會(huì)診！6月14-16日中國人民解...
- 上海治青光眼大概需要多少費(fèi)用?普瑞眼...
- 南京看語言發(fā)育遲緩好的醫(yī)院排行榜發(fā)布...
