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2024-12-05 12:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃寒嘔吐

問題：

胃寒的人，飲食應(yīng)注意些什么？

回答1
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周曙主治醫(yī)師

石家莊市長安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心

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胃寒的人在飲食方面要特別注意，包括食物選擇、溫度控制、進(jìn)食規(guī)律、避免刺激性食物、注意營養(yǎng)均衡等。 1.食物選擇：多吃溫?zé)嵝允澄?，如羊肉、雞肉、桂圓、大棗等；少吃生冷寒涼的食物，像西瓜、苦瓜、螃蟹等。 2.溫度控制：食物應(yīng)以溫?zé)釣橐耍苊馐秤眠^涼或過熱的食物，以免刺激胃黏膜。 3.進(jìn)食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，減輕胃的負(fù)擔(dān)。 4.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、酸性食物的攝入，如辣椒、油炸食品、山楂等。 5.注意營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，多吃蔬菜、水果、粗糧。總之，胃寒人群通過合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上緩解癥狀，保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃部健康。但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-12-05 20:54

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什么是胃寒嘔吐? 　　胃寒嘔吐是因過食寒涼、痰飲內(nèi)停、或脾胃虛寒不能運(yùn)化水谷，導(dǎo)致胃失和降、胃氣上逆，飲食、痰涎等胃內(nèi)之物從胃中上涌，自口而出的病證。見《癥因脈治·嘔吐論》。查看全文»

疾病癥狀：胃痛嘔吐

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