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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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錢衛(wèi)沖 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
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煮過后的黑豆雖營養(yǎng)豐富，但食用量需把控。包括個人體質、食用目的、腸胃狀況、年齡、搭配食物等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-08-19 10:41
1.個人體質：一般健康人群適量食用，體質虛弱者可酌情減少。
2.食用目的：若為保健，少量多次；若輔助治療，遵醫(yī)囑。
3.腸胃狀況：腸胃好可稍多，腸胃弱應減少。
4.年齡：成年人可稍多，兒童不宜多食。
5.搭配食物：單獨吃量少些，搭配其他食物可適量增加。
總之，食用煮過后的黑豆應綜合考慮多種因素，適量食用。
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回答2
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趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好：黑豆是植物中營養(yǎng)最豐富的保健佳品。每次吃50粒左右就可起到補腎保健的作用了?？梢愿堃黄鸪裕部梢钥崭钩?。
2013-12-15 19:20
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