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催乳師在一定程度上是有用的，其作用體現(xiàn)在手法技巧、心理支持、飲食指導(dǎo)、穴位按摩、促進(jìn)泌乳反射等方面。 1. 手法技巧：通過專業(yè)的按摩手法，疏通乳腺管，減少乳汁淤積，促進(jìn)乳汁排出。 2. 心理支持：幫助產(chǎn)婦緩解焦慮和緊張情緒，良好的心態(tài)有助于乳汁分泌。 3. 飲食指導(dǎo)：提供合理的飲食建議，增加營養(yǎng)攝入，如多吃富含蛋白質(zhì)和水分的食物。 4. 穴位按摩：刺激相關(guān)穴位，如膻中穴、乳根穴等，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增加泌乳素的分泌。 5. 促進(jìn)泌乳反射：指導(dǎo)產(chǎn)婦正確的哺乳姿勢(shì)和頻率，刺激泌乳反射，提高乳汁產(chǎn)量。 總之，催乳師可以在多個(gè)方面為產(chǎn)婦提供幫助，但效果因人而異。產(chǎn)婦如有乳汁分泌問題，可在專業(yè)催乳師的幫助下，結(jié)合自身情況，采取綜合措施。