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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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甲亢病人科學(xué)鍛煉身體，要注意強(qiáng)度、時(shí)間、方式、頻率和環(huán)境等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-08-05 11:52
1.強(qiáng)度：選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致心跳過(guò)快。
2.時(shí)間：每次運(yùn)動(dòng)20-30分鐘為宜，避免過(guò)長(zhǎng)引起疲勞。
3.方式：以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如慢跑、游泳，增強(qiáng)心肺功能。
4.頻率：每周3-5次，保持規(guī)律。
5.環(huán)境：選擇空氣流通、溫度適宜的場(chǎng)所，避免悶熱環(huán)境。
甲亢病人鍛煉身體要循序漸進(jìn)，如有不適，及時(shí)停止并就醫(yī)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李京保 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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最好的運(yùn)動(dòng)就是做瑜珈,瑜珈還能使病情得到控制,因?yàn)榧卓呵榫w急噪,愛(ài)發(fā)脾氣,瑜珈是最好的調(diào)節(jié)情緒的運(yùn)動(dòng),能幫助甲亢病人控制病情.
2013-12-15 23:26
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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