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做完愛第二天感覺很累，可能是體力消耗、心理因素、睡眠質(zhì)量、疾病影響、性生活頻率不當(dāng)?shù)?。?dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.體力消耗：性生活是一種體力活動，過程中會消耗較多能量，導(dǎo)致身體疲勞。
2.心理因素：如精神緊張、焦慮等，會加重身體的疲憊感。
3.睡眠質(zhì)量：性生活時間過晚或環(huán)境不佳影響睡眠，使得第二天精神不佳。
4.疾病影響：本身患有貧血、甲狀腺功能減退等疾病，易在性生活后更覺疲憊。
5.性生活頻率不當(dāng)：過于頻繁的性生活會讓身體難以恢復(fù)。
如果這種情況經(jīng)常出現(xiàn)或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，查明原因。

你好，這種情況多見于腎虛引起，平時可以多吃溫腎壯陽的藥物和食物，另外適量鍛煉身體減少同房次數(shù)。藥物可以選用五子衍宗丸治療.