久久视频2018最佳,婷婷五月天夜色视频,最新久幺一区二区

髕骨軟化患者騎自行車?yán)兹绾?/h3>
2024-12-04 16:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 髕骨骨折

問題：
髕骨軟化騎自行車好不好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

邢秀麗主治醫(yī)師

廣州市荔灣區(qū)華林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

其他

婦科

髕骨軟化是常見的膝關(guān)節(jié)疾病，主要由于髕骨軟骨損傷引起。對于髕骨軟化患者，騎自行車有一定好處，如增強(qiáng)腿部肌肉力量、改善關(guān)節(jié)活動度等，但也存在一些不利因素，如可能加重軟骨磨損、導(dǎo)致疼痛等。 1. 好處：增強(qiáng)肌肉力量：有助于穩(wěn)定髕骨，減輕關(guān)節(jié)壓力。改善關(guān)節(jié)活動度：促進(jìn)關(guān)節(jié)液循環(huán)，營養(yǎng)軟骨。低沖擊運(yùn)動：相比跑步等，對膝關(guān)節(jié)的沖擊力較小。 2. 不利因素：錯誤姿勢：可能導(dǎo)致髕骨受力不均，加重?fù)p傷。過度騎行：增加軟骨磨損，引發(fā)疼痛和腫脹。原有病情嚴(yán)重：軟骨損傷嚴(yán)重時，騎行可能加重癥狀。總體而言，髕骨軟化患者能否騎自行車以及騎行的強(qiáng)度和方式，應(yīng)根據(jù)個體病情和醫(yī)生建議來決定。在騎行過程中，要注意保持正確的姿勢和適度的運(yùn)動量。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。
2024-12-05 10:50

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是髕骨骨折? 　　髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。查看全文»

疾病癥狀：膝前疼痛髕骨疼痛

推薦醫(yī)生 更多»

許學(xué)猛
主任醫(yī)師 教授

廣東省第二中醫(yī)院

擅長：診治各種痛癥，如頸椎病、腰腿痛(腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥詳情»
程飚
主任醫(yī)師 教授

上海市第十人民醫(yī)院

擅長：1.疑難關(guān)節(jié)疾病運(yùn)動創(chuàng)傷的診治（難治性髕骨脫位，肩關(guān)節(jié)脫位術(shù) 詳情»
林共周
主任醫(yī)師 教授

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長：運(yùn)動性外傷、肩關(guān)節(jié)脫位、髕骨脫位，骨折等的治療詳情»