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重癥顱腦損傷后，營養(yǎng)支持至關(guān)重要，旨在促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，減輕腦水腫，防止?fàn)I養(yǎng)不良。飲食需富含抗氧化劑、Omega-3脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)考慮低鹽、低糖，避免加重腦水腫和代謝負(fù)擔(dān)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.抗氧化食物：如漿果、堅(jiān)果、深色蔬菜和綠茶，富含抗氧化劑，有助于清除自由基，減少炎癥和氧化應(yīng)激。
2.Omega-3脂肪酸：來源于深海魚、亞麻籽和核桃，對(duì)神經(jīng)細(xì)胞膜的穩(wěn)定性和功能恢復(fù)有益。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：雞肉、魚肉、豆腐和雞蛋提供必需氨基酸，對(duì)組織修復(fù)和免疫功能重要。
4.復(fù)合碳水化合物：全谷物、燕麥和豆類提供持久能量，避免血糖急劇波動(dòng)，利于大腦能量供應(yīng)。
5.維生素和礦物質(zhì)：特別是維生素B群、維生素E、鎂和鋅，可通過綠葉蔬菜、堅(jiān)果和種子補(bǔ)充，促進(jìn)神經(jīng)保護(hù)和修復(fù)。
重癥顱腦損傷患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，結(jié)合上述營養(yǎng)建議，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，需監(jiān)測(cè)營養(yǎng)狀態(tài)，適時(shí)調(diào)整飲食計(jì)劃，確保身體需求得到滿足。