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懷孕后期腳腫可能由多種原因引起，如子宮壓迫、激素變化、血容量增加、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.子宮壓迫：孕后期子宮增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致腳腫?？赏ㄟ^(guò)抬高下肢緩解。
2.激素變化：孕期激素水平改變，使體內(nèi)水鈉潴留，引發(fā)腳腫。適當(dāng)活動(dòng)有助于改善。
3.血容量增加：孕期血容量增多，組織間液增加，易出現(xiàn)腳腫。注意休息，避免久站。
4.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足或貧血，可能造成腳腫。要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和鐵的食物。
5.疾病因素：如妊娠期高血壓、腎臟疾病等，也會(huì)導(dǎo)致腳腫。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷。
懷孕后期腳腫較為常見(jiàn)，多數(shù)通過(guò)調(diào)整生活方式可緩解。若腳腫嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)盡快就醫(yī)。