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小孩吃飯時愛看電視該如何糾正

2024-12-04 16:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：電視眼病

問題：

我的小孩喜歡一邊吃飯一邊看電視，怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張靜醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

婦科

小孩邊吃飯邊看電視是不良習慣，可能由環(huán)境影響、習慣養(yǎng)成、注意力分散、缺乏約束、飲食安排不當?shù)纫蛩貙е隆?1. 環(huán)境影響：家庭中電視常開，孩子易受吸引。應營造安靜的就餐環(huán)境，吃飯時關(guān)閉電視。 2. 習慣養(yǎng)成：長期如此形成慣性。家長要從一開始就培養(yǎng)孩子專心吃飯的習慣。 3. 注意力分散：電視內(nèi)容精彩，孩子注意力難以集中在吃飯上?？赏ㄟ^設(shè)定規(guī)則，限制看電視時間。 4. 缺乏約束：家長未及時制止和引導。當孩子出現(xiàn)這種行為，家長要明確表示不允許。 5. 飲食安排不當：飯菜不合口味，孩子吃飯積極性不高。豐富食物種類，提高烹飪技巧，讓孩子對吃飯更感興趣。糾正孩子邊吃飯邊看電視的習慣需要家長的耐心和堅持，通過改善環(huán)境、培養(yǎng)習慣、適當約束等多方面努力，幫助孩子養(yǎng)成良好的就餐習慣。
2024-12-05 00:39

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什么是電視眼病? 　　電視發(fā)出的紅外線、激光束等對人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血，眼球干痛，嚴重者可使角膜，結(jié)膜損傷，影響睡眠和食欲。長期看電視會大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。查看全文»

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