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如何正確進(jìn)行頭部艾灸？

2024-12-05 10:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 艾灸

問(wèn)題：

頭部怎樣用艾灸是正確的？

回答1
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正確進(jìn)行頭部艾灸，需要注意艾灸的部位、時(shí)間、溫度、頻率以及艾灸前后的準(zhǔn)備和護(hù)理等。 1.艾灸部位：常見(jiàn)的頭部艾灸部位包括百會(huì)穴、太陽(yáng)穴等。百會(huì)穴位于頭頂正中心，太陽(yáng)穴在眉梢與外眼角之間向后約 1 橫指的凹陷處。 2.艾灸時(shí)間：每次艾灸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般 15 - 20 分鐘為宜。 3.艾灸溫度：以溫?zé)岬粻C傷皮膚為度，避免溫度過(guò)高造成損傷。 4.艾灸頻率：每周 2 - 3 次較為合適，具體可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情調(diào)整。 5.艾灸前后準(zhǔn)備和護(hù)理：艾灸前要清潔頭部皮膚，艾灸后注意保暖，避免吹風(fēng)受寒。總之，頭部艾灸需要謹(jǐn)慎操作，遵循上述要點(diǎn)，如有不適或異常，應(yīng)立即停止并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-12-05 18:32

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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼，給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽(yáng)固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽(yáng)等作用。查看全文»

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