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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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畢建秀 醫(yī)師
萊蕪市中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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暴飲暴食是否會胖很多取決于多種因素,如攝入的食物種類和量、個人基礎(chǔ)代謝率、身體活動水平、消化吸收能力以及激素水平等。大運動量對消耗多余熱量有一定幫助,但也不能完全抵消暴飲暴食帶來的影響。 1. 食物種類和量:高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入過多,容易導(dǎo)致體重增加。比如油炸食品、甜品等。 2. 基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率高的人,在休息時消耗的能量較多,相對不容易發(fā)胖。 3. 身體活動水平:大運動量能增加能量消耗,但如果暴飲暴食的熱量過高,可能無法完全消耗。 4. 消化吸收能力:有些人消化吸收好,攝入的營養(yǎng)容易轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。 5. 激素水平:例如胰島素,它能促進葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。 總之,暴飲暴食不利于健康,容易導(dǎo)致體重增加和其他健康問題。即使進行大運動量的活動,也不能完全依賴其來抵消暴飲暴食的不良影響。保持均衡的飲食和適量的運動才是維持健康體重的關(guān)鍵。
2024-12-05 13:57
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什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia),又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa),是指短時間內(nèi)攝入大量食物,其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28~8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食,但大多數(shù)患者仍維持標準或接近理想體重,可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中,女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18~20歲,比厭食癥要晚。據(jù)國外報道,女性患病率為1%~3%;男女之出為1:10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病,可持續(xù)數(shù)年,多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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