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落枕通常是由于睡眠時頭頸姿勢不當(dāng)、枕頭不合適、頸部外傷、頸部受風(fēng)著涼或頸椎病等原因引起。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.原因：睡眠時頭頸姿勢異常，比如長時間側(cè)臥或俯臥，導(dǎo)致頸部肌肉緊張。
2.原因：枕頭過高、過硬、過軟或高低不平，影響頸部正常生理曲度。
3.原因：頸部受到外力撞擊等外傷。
4.原因：頸部受到風(fēng)寒侵襲，使肌肉痙攣。
5.原因：本身患有頸椎病，頸椎結(jié)構(gòu)改變，容易反復(fù)出現(xiàn)落枕。
6.治療：可以通過熱敷、按摩等物理方法緩解疼痛。
7.治療：使用外用藥膏，如活血止痛膏、傷濕止痛膏、消炎鎮(zhèn)痛膏等，但需遵醫(yī)囑。
8.治療：疼痛明顯時可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，但要遵醫(yī)囑。
9.治療：如果落枕頻繁發(fā)生或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，排查是否存在頸椎病等問題。
總之，落枕后可根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，多數(shù)情況下能較快恢復(fù)。