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孕婦要喝什么湯才能補(bǔ)氣養(yǎng)顏

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  • 回答1

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    李青 主任醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,孕婦補(bǔ)血更應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)的全面補(bǔ)充,采用安全有效的補(bǔ)氣方法,比如補(bǔ)充具有黃芪、當(dāng)歸等。 調(diào)整和改善孕婦的不合理的膳食結(jié)構(gòu),保證供給充足的熱能和蛋白質(zhì),提供充分的鐵、維生素C,如豬肝、瘦肉以及新鮮蔬菜等,對(duì)皮膚也好。

    2013-12-18 20:25
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