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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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付瑜 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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半月板損傷患者在一定條件下可以游泳，但需要綜合考慮損傷程度、恢復(fù)階段、個人身體狀況等因素。 1. 損傷程度：輕度損傷且癥狀不明顯時，游泳有助于增強(qiáng)腿部肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；嚴(yán)重?fù)p傷則可能不適合。 2. 恢復(fù)階段：在急性損傷期應(yīng)避免游泳，待癥狀緩解、進(jìn)入康復(fù)期后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試。 3. 個人身體狀況：若存在其他疾病如心臟病、高血壓等，需謹(jǐn)慎選擇游泳。 4. 游泳方式：自由泳、蛙泳相對較適合，避免過度用力和不規(guī)范動作。 5. 游泳頻率和時間：開始時應(yīng)控制時間和頻率，逐漸增加，避免疲勞。 總之，半月板損傷患者能否游泳應(yīng)根據(jù)個體具體情況而定，建議在醫(yī)生評估后決定，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行。
2024-12-06 00:23
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