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吃哪些食物可防止色素沉著

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    程喜平 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    您好,改變黑色素生成途徑的物質(zhì)很多,如骨胱甘肽曲酸、熊果葉苷、維生素C亦可制作祛斑。平時(shí)要多飲水,多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜,少吃食鹽,以減少黑色素的形成。 具有抑制黑色素細(xì)胞形成有效成分有氯喹、吲哚美辛、維生素C、9一胡蘿卜素、綠茶、曲酸、黑白素、烏梅、桂皮、甘草油、溶提取物。

    2013-12-19 10:32
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