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孩子常吃果凍可能存在多種危害，包括影響營(yíng)養(yǎng)吸收、引發(fā)消化問題、存在噎嗆風(fēng)險(xiǎn)、影響食欲、可能導(dǎo)致肥胖等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1. 影響營(yíng)養(yǎng)吸收：果凍中的增稠劑如海藻酸鈉、瓊脂等，會(huì)影響脂肪、蛋白質(zhì)及鐵、鋅等微量元素的吸收和利用。
2. 引發(fā)消化問題：其成分不易被消化，可能導(dǎo)致孩子消化不良、腹脹、腹痛等。
3. 存在噎嗆風(fēng)險(xiǎn)：果凍質(zhì)地滑軟，孩子吞咽時(shí)若不小心，容易堵塞呼吸道，造成窒息危險(xiǎn)。
4. 影響食欲：過多食用果凍會(huì)使孩子減少對(duì)正常飯菜的攝入，影響營(yíng)養(yǎng)均衡。
5. 可能導(dǎo)致肥胖：果凍中含有的糖分較高，長(zhǎng)期大量食用容易導(dǎo)致孩子體重增加。
總之，為了孩子的健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)控制孩子吃果凍的頻率和數(shù)量，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。