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寶寶四個(gè)半月時(shí)可以開始嘗試添加輔食，添加時(shí)要遵循一定原則，注意觀察寶寶反應(yīng)，如有不適及時(shí)就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.循序漸進(jìn)：先少量添加單一的輔食，如米粉，觀察寶寶有無過敏等不良反應(yīng)。
2.種類選擇：優(yōu)先選擇富含鐵的食物，如強(qiáng)化鐵的米粉。
3.質(zhì)地變化：從稀到稠，逐漸過渡。
4.注意時(shí)間：每天可在上午或下午固定時(shí)間添加。
5.食物衛(wèi)生：保證食材新鮮、制作過程干凈。
6.避免食物：暫不添加鹽、糖及刺激性食物。
添加輔食是寶寶成長中的重要階段，家長要耐心細(xì)致，為寶寶提供營養(yǎng)均衡的飲食。