久久精品2011,av成人无码字幕

2013-12-19 14:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效養(yǎng)好脾胃以增加食量？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

馬民主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

養(yǎng)好脾胃增加食量，需注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、作息和藥物調(diào)理等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食：多吃易消化的食物，如山藥、南瓜、小米等，避免油膩辛辣。
2.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
3.情緒：保持心情舒暢，減少焦慮緊張，以免影響脾胃功能。
4.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，利于脾胃休養(yǎng)。
5.藥物調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、健脾丸、補(bǔ)中益氣丸等。
綜合以上方法，持之以恒，有助于養(yǎng)好脾胃，增加食量。
2013-12-19 14:41

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是脾胃病證? 　　脾胃病證是指在感受外邪，飲食內(nèi)傷，情志不遂，臟腑失調(diào)等多病因的作用下，發(fā)生在食管、脾胃、腸道的一類內(nèi)科病證。本章主要討論胃脘痛、胃痞、腹痛、痢疾、嘔吐、呃逆、噎膈、泄瀉、便秘病證。查看全文»

疾病癥狀：胃痛急性腹痛

推薦醫(yī)生 更多»