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兩個月寶寶不大睡覺且難入睡是何原因

兩個月寶寶不大睡覺且難入睡是何原因

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃海忠 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    兩個月寶寶睡眠不佳可能由多種因素引起,如喂養(yǎng)不當、缺乏維生素D、睡眠環(huán)境不佳、身體不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等。若情況持續(xù)且嚴重,建議及時就醫(yī)。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
    1.喂養(yǎng)問題:寶寶沒吃飽或吃得過飽都可能影響睡眠,要注意合理喂養(yǎng)。
    2.維生素D缺乏:寶寶生長發(fā)育快,容易缺乏維生素D,導(dǎo)致鈣吸收不良,影響睡眠??裳a充維生素D滴劑、魚肝油等。
    3.睡眠環(huán)境:環(huán)境嘈雜、溫度不適、光線過強等都不利于寶寶入睡,要營造安靜、舒適、昏暗的睡眠環(huán)境。
    4.身體不適:如腸絞痛、腹脹、感冒等,會讓寶寶睡不安穩(wěn)。需注意觀察寶寶有無異常癥狀。
    5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育:寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,也可能出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)定的情況,隨著生長會逐漸改善。
    總之,家長要仔細觀察寶寶的情況,找出影響睡眠的原因,采取相應(yīng)措施。若寶寶睡眠問題長期得不到改善,應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院就診。

    2013-12-19 19:24
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