頸椎病導(dǎo)致脖子響應(yīng)如何處理
頸椎病導(dǎo)致脖子響應(yīng)如何處理
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回答1
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魏國強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)
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頸椎病脖子響可能由關(guān)節(jié)摩擦、肌肉緊張、韌帶勞損、頸椎退變、不良姿勢(shì)等引起。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-19 19:35
1.關(guān)節(jié)摩擦:頸椎關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)軟骨摩擦,產(chǎn)生響聲??蛇m度活動(dòng)頸部,避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
2.肌肉緊張:頸部肌肉長期緊張,影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。通過熱敷、按摩緩解。
3.韌帶勞損:韌帶受損,彈性降低。需注意休息,避免頸部過度勞累。
4.頸椎退變:頸椎結(jié)構(gòu)老化,關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降??膳宕黝i托,增強(qiáng)支撐。
5.不良姿勢(shì):長期低頭等不良姿勢(shì)所致。要糾正姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)頸部。
頸椎病脖子響需重視,養(yǎng)成良好的頸部習(xí)慣,如有加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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