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脖子后面右側(cè)筋抽著疼，可能是由落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病、頸部外傷、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。 1. 落枕：睡眠姿勢不當(dāng)或枕頭不合適，導(dǎo)致頸部肌肉在睡眠中長時間處于緊張狀態(tài)，晨起后出現(xiàn)疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 頸部肌肉勞損：長期低頭工作、學(xué)習(xí)或玩手機(jī)，頸部肌肉持續(xù)緊張，容易產(chǎn)生勞損。需注意休息，適當(dāng)活動頸部。 3. 頸椎?。侯i椎間盤退變、骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)、血管，引起頸部疼痛?？刹捎梦锢碇委?、藥物治療，如甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒、布洛芬等。 4. 頸部外傷：如扭傷、撞傷等，造成頸部肌肉、韌帶損傷。損傷較輕時，休息和冷敷可緩解；嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。 5. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)錯位，刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。可通過手法復(fù)位治療。 脖子后面右側(cè)筋抽著疼可能由多種原因引起，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如上肢麻木、頭暈等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。