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三歲小孩常吃糯米湯圓不太好，原因有消化負(fù)擔(dān)、營(yíng)養(yǎng)不均衡、影響食欲、易導(dǎo)致肥胖、可能噎食等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.消化負(fù)擔(dān)：糯米湯圓不易消化，孩子腸胃功能弱，易消化不良。
2.營(yíng)養(yǎng)不均衡：其營(yíng)養(yǎng)成分單一，不能滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育多種營(yíng)養(yǎng)需求。
3.影響食欲：易產(chǎn)生飽腹感，減少對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)食物的攝入。
4.易導(dǎo)致肥胖：湯圓糖分高，常吃可能引起體重超標(biāo)。
5.可能噎食：湯圓黏性大，孩子咀嚼吞咽能力不完善，有噎食風(fēng)險(xiǎn)。
總之，為了孩子健康，應(yīng)控制其吃糯米湯圓的頻率，保證飲食多樣均衡。