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懷孕期間應選擇左側還是右側睡?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李健美 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    懷孕期間的睡眠姿勢很重要,包括對孕婦和胎兒的影響、可變換姿勢、保證睡眠和飲食、按時產檢等。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.孕婦睡姿影響:左側睡可減輕子宮對下腔靜脈的壓迫,增加胎盤供血。
    2.適當變換體位:長時間保持同一姿勢可能不適,可適當右側睡或短時間平躺。
    3.睡眠充足重要:利于孕婦身體恢復和胎兒發(fā)育。
    4.飲食均衡必要:保證肉魚蛋奶等營養(yǎng)攝入,滿足母嬰需求。
    5.按時產檢關鍵:及時了解母嬰健康狀況,發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
    總之,孕婦要重視睡眠姿勢,同時兼顧其他方面,以保障孕期健康。

    2018-12-21 20:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳燕瑞 醫(yī)師

    山東大學齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    熟地是滋補藥材,有補血固本功效。

    2013-12-19 21:58
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