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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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壯陽可通過適當運動來輔助,如深蹲、慢跑、俯臥撐、仰臥起坐、提肛運動等。當身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治,不宜擅自用藥。
2013-12-19 23:29
1.深蹲:能增強下肢力量,促進血液循環(huán),對壯陽有一定幫助。
2.慢跑:提高心肺功能,增強體質(zhì),利于改善性功能。
3.俯臥撐:鍛煉上肢和胸部肌肉,提升身體耐力。
4.仰臥起坐:增強腹部力量,有助于提高性能力。
5.提肛運動:能鍛煉盆底肌肉,增強控制能力。
堅持適量運動,結(jié)合良好的生活習(xí)慣,對壯陽有益,但如有嚴重性功能障礙,需及時就醫(yī)。
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網(wǎng)友 匿名追問:2018-04-07 08:55
手淫過度陽具較小精子一般
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劉保福醫(yī)生對該追問進行回答:2018-04-07 10:45
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劉保福 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
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你好,可能是經(jīng)常手淫導(dǎo)致腎虛引起的,建議你戒掉手淫,可以服用六味地黃丸和金鎖固精丸調(diào)理試試,陰莖短小可以做陰莖延長手術(shù)的。
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
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